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运动着,你就是健康的冠军 |
| 近日,奥运国球冠军王励勤、王楠和中国平安保险集团正式签约,成为中国平安体育公益事业的形象代言人,平安将持续三年投入数千万元的体育公益事业由此拉开序幕。9月下旬,一场声势浩大的“和谐社区,健康家园”全民健康总动员活动将成为平安体育公益的“开幕曲”。
本次全民健康总动员活动将从9月下旬开始持续到12月,由“奥运精神知多少有奖征答、全国社区体育活动、我和奥运冠军有约”三部曲组成。该活动以“和谐社区、健康家园”为理念,倡导“全民健康迎奥运”,以期在国庆、中秋即将到来之际,掀起中国平安和全国客户牵手共迎奥运的序幕,向世界“展示健康,展示中国”。
在“奥运精神知多少”有奖征答活动中,客户只要填写问卷,就有机会获得丰厚的奖品。
在“全国社区体育活动”中,中国平安将在全国各大街道、大型社区、学校、体育馆等场所开展系列的体育活动。如:健康社区擂台赛、家庭趣味运动赛、重阳登高望远亲情游,以及宝宝爬行比赛等丰富多彩的活动。
奥运冠军王励勤、王楠的加盟代言,成为本次全民健康总动员活动的一大亮点。在“相约奥运明星”环节,从全国各地社区健康活动中胜出的平安客户代表将有机会“挑战”奥运冠军,参加“明星友谊赛”和“联谊会”等精彩活动,将活动推向高潮。
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为健康:运动着迎接奥运 |
| 中国与奥运:在现代奥林匹克运动诞生、发展的一百多年时间里,随着社会制度的变迁,中国对于这个全球性活动由茫然不解到积极参与其中,并最终以奥运强国的姿态屹立在世界民族之林,2004年,在第28届雅典奥运会中,中国队凭借着32金17银14铜,排名奖牌榜的第二位。2008年,第29届奥运会将在首都北京举行,中国人的奥运梦想终于得到实现。
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为健康:让运动成为一种习惯
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下面是一篇文献报告的数据,报告设计了一种估算人的健康寿龄的方法,先从下表查出影响人的寿命系数,然后将寿命系数之和代入。个人健康寿龄公式:
个人健康寿龄(年)= 当时当地人的平均寿命(年)+ 寿命系数
影响因素 |
影响方式 |
寿命系数(年) |
影响方式 |
寿命系数(年) |
遗传 |
正常 |
+12 |
异常 |
-5 |
运动 |
坚持体育运动 |
+10 |
不参加体育运动 |
-4 |
饮食 |
良好饮食习惯 |
+10 |
不良饮食习惯 |
-4 |
家庭与社会 |
良好环境 |
+8 |
恶劣环境 |
-12 |
住宅 |
有得健康 |
+8 |
不利健康 |
-5 |
气候与地区 |
农村、山区、海边 |
+10 |
城市及污染地区 |
-3 |
噪音 |
无噪音 |
+3 |
经常接触噪音 |
-4 |
睡眠 |
规律睡眠 |
+6 |
不良睡眠习惯 |
-6 |
穿衣 |
符合健康的衣着 |
+4 |
不符合健康的衣着 |
-2 |
性生活 |
节制 |
+5 |
不节制 |
-5 |
性别 |
女性 |
+5 |
男性 |
-3 |
烟酒 |
忌用 |
+5 |
嗜好 |
-8 |
性格修养 |
性情开朗 |
+3 |
急躁、狭隘 |
-3 |
药物 |
正确运用保健药物 |
+6 |
滥用药物 |
-0 |
医疗 |
良好 |
+8 |
条件差 |
-3 |
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